Я не люблю аффирмации. Попытаюсь объяснить причину.
Зигмунд Фрейд считал, что сознание - это всего лишь 10% личности, 90% - бессознательное.
Общеизвестный факт, что левое полушарие отвечает за логику, правое полушарие - творчество. Но мало кто задумывается, что левое полушарие отвечает за осознанные действия, а правое - за рефлексы, инстинкты. Они не существуют отдельно друг от друга, обмен информацией между полушариями, выход информации из бессознательного в сознание и вытеснение из сознания в бессознательное хорошо описал Карл Юнг в статье о трансцендентальной функции мозга.
Всем нам хочется быть белыми и пушистыми, но так не бывает: если представить сознаие человека в виде даосской монады, то, допустим, что белая ее часть - это "светлые" и "правильные" мысли, а черная - это, так называемая, тень личности.
Мир не дуален, это мы его разделили на части для удобства восприятия: день рождает ночь, ночь рождает день - все едино.

